Kako vitamini i minerali štite zube i desni
Pravilna prehrana bogata ključnim nutrijentima izravno utječe na zdravlje zuba i desni. Kalcij je jedan od najvažnijih minerala jer jača zubnu caklinu i čini zube otpornijima na karijes. Fosfor i vitamin D pomažu tijelu u apsorpciji kalcija te podržavaju strukturu kostiju i čeljusti. Proteini iz hrane također igraju ulogu u regeneraciji tkiva i održavanju zdravih